ROZKŁAD ZAJĘĆ

rozklad_tabela

  AKTUALNOŚCI

  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow

Jeśli chcesz być na bieżąco zapisz się! Będziesz dostawać wiadomości z informacjami i nowościami.







 
a5 w 03
YMAA KATOWICE
prowadzi całoroczne zapisy do grupy początkującej

Jeśli jesteś zainteresowany treningami Kung Fu Shaolin w nowym roku szkolnym kliknij i napisz, a otrzymasz od nas niezbędne informacje dotyczące treningów oraz odpowiemy na Twoje pytania.
 
Serdecznie zapraszamy 

 

   

 

Stowarzyszenie Chińskich Sztuk Walki YMAA KATOWICE

Praktyka Kung Fu to między innymi możliwość zmierzenia się ze swoimi słabościami, zdrowego spędzania wolnego czasu, poznania nowych miejsc, osób, metod oddechowo-relaksacyjnych oraz ćwiczeń zwanych Qigong będących integralną częścią wschodniej medycyny.

Jesteśmy sekcją powstałą 17 lat temu, a zakres materiału pochodzi bezpośrednio od jednego z największych popularyzatorów Kung Fu w świecie zachodnim, założyciela Yang’s Martial Arts Association - Mistrza Yang, Jwing Minga (więcej na stronie http://ymaa.com/).

W Akademii „YMAA Katowice” nauczane są dwa tradycyjne style: „Biały Żuraw” oraz „Długa Pięść”. Program przewiduje naukę starochińskich form, wielu rodzajów kopnięć, uderzeń i bloków, dźwigni, ćwiczeń rozciągajacych, wzmacniających, wydolnościowych oraz szybkosciowych. Nauczany jest również (owiany legendą) system Qigong, którego celem jest doenergetyzowanie ciała i umysłu. Dla wytrwałych i systematycznych adeptów przewidziana jest nauka posługiwania się chińską bronią jak; kij, szabla, miecz, pałki, włócznia itp..

 Praktyka Kung Fu ma prowadzić przede wszystkim do ksztaltowania swoich postaw wobec różnych przytrafiających się w życiu sytuacji. Kung Fu oprócz aspektu fizycznego buduje w każdym (kto faktycznie się zaangażuje) silną wolę, wytrwalość, opanowanie, odwagę i życzliwość wobec innych.

Trening jest prowadzony profesjonalnie zgodnie z wymogami rekreacji ruchowej, bezpieczny dla wszystkich, którzy przestrzegają zasad i nie próbują robić tego, do czego nie są przygotowani.

Jeżeli chcesz przeczytać więcej o Kung Fu wejdź tutaj.

Jeżeli się wahasz jaką podjąć decyzję, zapamiętaj: „Nawet najdłuższa droga rozpoczyna się od zrobienia pierwszego kroku...”


 
© YMAA Katowice | Wykonanie    epsilon